پیدا کردن راهکارهایی برای افزایش میل جنسی زنان دغدغه بسیاری از زوجین است چراکه میل جنسی در بانوان تحت تأثیر موقعیت‌ها و عوامل گوناگون جسمانی نظیر قاعدگی، بارداری، زایمان و عوامل روانی مانند افسردگی و استرس اغلب کاهش می‌یابد و زنان برای بازگشت به حالت عادی به درک و تلاش‌های متقابل همسرشان نیاز دارند. در واقع توجه بیشتر به بهداشت روانی و فردی تا حد بسیاری به افزایش میل جنسی زنان کمک می‌کند. به طور مثال بهبود وضعیت خلقی، ریتم خواب، ورزش کردن و افزایش کیفیت رابطه تاثیر بسیاری بر شور و شوق زنان برای برقراری رابطه جنسی دارد. گاهی اوقات مصرف برخی داروها باعث کاهش میل جنسی در زنان می‌شود که توجه به این امر نیز ضروری است. آگاهی از روش‌های افزایش میل جنسی زنان به زوجین کمک می‌کند تا رابطه خود را بهبود بخشند.
منبع: افزایش میل جنسی زنان
